60갑자표 육십갑자 쉽게 외우는 법
60 갑자표 육십갑자 쉽게 외우는 법육십갑자(六十甲子)는 동양에서 오랜 기간 사용되어 온 연도, 날짜, 시간 등을 나타내는 전통적인 방법이다. 이는 10개의 천간(天干)과 12개의 지지(地支)를 조합하여 60년 주기로 반복되는 체계를 가지고 있다. 이러한 구조를 이해하면 육십갑자를 쉽게 암기할 수 있다.천간(天干)과 지지(地支)의 이해천간은 갑(甲), 을(乙), 병(丙), 정(丁), 무(戊), 기(己), 경(庚), 신(辛), 임(壬), 계(癸) 총 10개로 구성된다.지지는 자(子), 축(丑), 인(寅), 묘(卯), 진(辰), 사(巳), 오(午), 미(未), 신(申), 유(酉), 술(戌), 해(亥) 총 12개로 이루어져 있다.이 두 요소가 순서대로 조합되면서 60개의 조합이 만들어지는데, 이를 육십갑자라 ..
2025. 3. 4.
카놀라유 독성, 진실, 효능
카놀라유 독성, 진실, 효능카놀라유는 우리가 흔히 사용하는 식용유 중 하나로, 유채씨에서 추출한 기름입니다. 캐나다에서 개발된 유채 품종에서 유래한 이 기름은 많은 가정에서 주방 필수 아이템으로 자리잡고 있습니다. 카놀라유는 특히 지방산 구성과 발연점에서 다른 식용유들과 차별화되며, 다양한 건강 효능을 자랑합니다. 하지만 카놀라유에 대한 독성 논란도 존재하는데, 이 글에서는 카놀라유의 진실과 효능, 그리고 잠재적인 위험성에 대해 다뤄보겠습니다.1. 카놀라유의 기원과 특성카놀라유는 유전자 변형을 통해 자연 상태에서의 유채씨 기름보다 에루스산(Erucic Acid) 함량을 현저히 낮춘 기름입니다. 카놀라유라는 이름은 "CANadian Oil, Low Acid"의 약자로, 캐나다에서 개발된 저산성 유채 기름..
2025. 3. 3.